Zeit der Stille

Die Verbindung von Methoden der humanistischen Psychologie und der jahrtausendealten östlicher Meditationstechniken können der Schlüssel für Balance, Werte & Verantwortung in einer globalen Welt sein.

Auf Anfrage biete ich sehr gerne für Einzelpersonen sowie Gruppen körperzentrierte Meditationen an. Eine Gelegenheit, mit dem eigenen Rhythmus und den inneren Ressourcen in Balance zu kommen.

Mein Weg führte mich schon früh nach Indien, wo ich neben einem Praktikum in einem kleinen Berghospital mit verschiedenen Meditationstechniken in Kontakt gekommen bin, die mir einen wertvollen Weg zu den eigenen Ressourcen sowie der Frage, was das eigene Wesen ausmacht, geebnet haben.

• Balance und innere Ruhe
• Blick auf das Wesentliche
• Zeuge der eigener Gedanken und Identifizierungen
• Loslösung von Verstrickungen
• Kraftschöpfen